MENINAS TRICOTEIRAS: Testei: Lipofim Shake Diet

Testei: Lipofim Shake Diet

Olá meninas!
Já faz um tempinho, que recebi da assessoria da Bionatus o Lipofim Shake Diet (400g) para testar.
Nas últimas semanas, estou tomando o shake em dias alternados para substituir a refeição da noite e tenho gostado muitíssimo dos resultados.
Eu recebi no sabor baunilha, mas confesso que sempre adiciono uma fruta de preferência com baixa calorias, o sabor fica delicioso nem parece diet☻.
O Lipofim Shake além de uma refeição prática, te sustenta sabe? Você não fica com fome ☻Adorei!
A noite sempre opto por refeições leves e lights, é aí que preparo meu shake e fico satisfeita, sem correr o risco de atacar a geladeira, rs!
Eu consumo em dias alternados, pois gosto de variar o cardápio, senão fico enjoada logo e paro de tomar. Vocês são assim também?

"O Lipofim Shake Diet pode substituir até duas refeições diárias, por exemplo, uma porção pode ser consumida pela manhã, em substituição ao café da manhã, e outra porção no final do dia, em substituição ao jantar. Cada porção preparada vale por uma refeição balanceada com os principais nutrientes. Para que ocorra a redução de peso corporal, as demais refeições devem ser balanceadas e, se possível, praticar atividade física regularmente."
Composição:
Maltodextrina, farinha de soja, farinha de aveia, leite em pó desnatado, colágeno em pó, vitamina A, vitamina D, vitamina B1, vitamina B2, niacina, ácido pantotênico, vitamina B6, vitamina B12, vitamina C, vitamina E, biotina, ácido fólico, cálcio, fósforo, magnésio, ferro, zinco, cobre, iodo, selênio, manganês, potássio, espessantes goma guar e pectina, aromatizantes artificiais de baunilha e de caramelo, antiumectante fosfato tricalcico e edulcorante artificial sucralose.
Não contém glúten.

Eu sempre fui adepta dos shakes e adoro, o Lipofim é bem gostoso #aprovado!

10 dicas para emagrecer de forma saudável:

1. Não tenha pressa. Se está acima do peso, pergunte-se há quanto tempo carrega esse excesso. Então, para que eliminar peso do dia para a noite?
2. Corrija gradativamente a sua atitude em relação aos alimentos.
3. Não exclua de um dia para outro, aquele alimento que só de pensar dá água na boca. Na verdade, nunca exclua, mas saiba quando e quanto pode ingerí-lo.
4.Controle a ansiedade. Encontre uma distração ou um hobby que faça com que a sua atenção desvie da comida.
5. Estipule horários para as refeições.
6. Deixe de comer aquele doce e substitua pela fruta de sua preferência.
7. Beba muita, mas muita água (pelo menos dois litros por dia).
8. Deixe o seu prato colorido, saladas e legumes devem estar presentes diariamente no almoço e jantar.
9. Se alguém notar que está adotando novos hábitos e perguntar se está de "regime", mande um audível "não". Muitas pessoas adoram sabotar as boas intenções alheias.
10. Confie em você! Tenha sempre uma atitude positiva. Estar determinada e confiante é mais do que meio caminho andado para atingir o seu objetivo.

Lembrando que antes de consumir qualquer produto para redução de peso, é importante procurar um profissional para elaboração da dieta, exames e acompanhamento individualizado, ok? E não se esqueçam... para um bom resultado, é importantíssimo praticar exercícios físicos.

E vocês meninas, já testaram?

Bjokas milll!!!

Dicas: *Roberta Stella- Nutricionista formada pela USP





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14 comentários:

  1. Eu nunca testei, normalmente tomo os shakes da Herbalife!
    Bj, Gabi.

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  2. Gabi: É muito bom, os da Herbalife também são excelentes, né?
    Bjokas milll!!!

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  3. amiga que saudades li sua mensagem adorei obrigada não tenho entrado no seu blog por a net aqui ta mais lenta que uma tartaruga kkkkkkkkkk beijos.

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  4. Luciana: Amigaaaaaaa, fiquei muito feliz com a notícia ;)
    Parabéns, vocês merecem☻!
    Bjokas milll!!!

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  5. Já tomei tbem da Herbalife e da Racco e gostei bastante.

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  6. Cris: Eu adoro esses shakes, são práticos né?
    Bjokas milll!!!

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  7. Vou começar a tomar um shake da nutrilatina, vamos ver o resultado que dá rsrs
    Adorei as dicas!
    Bjokas

    http://aprendendoentreamigas.blogspot.com.br/

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  8. Marisa: Adoso shakes, são ótimos ;)
    Bjokas milll!!!

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  9. quero muito testar parece ser otimo!!

    beijinhuss

    http://winxmake.blogspot.com.br/

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  10. Tomo diet shake e a sensação de saciedade é ótima mesmo!

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  11. Olá Jacque,

    Parabéns pelo post e pelo blog.

    Estamos com preços especiais nos produtos da Bionatus.

    Visite:
    http://sua-natureza.blogspot.com/2013/03/lipofim-shake-diet-da-bionatus-ajuda.html

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  12. Eu comecei a tomar, mas quero saber se posso tomar uma semana sim e a outra não?
    bjz

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Olá pessoal !!!
Muito obrigada por comentar, sua opinião é muito importante. Todos os comentários são respondidos aqui no blog (post).
Bjokas millll!!!